Junnaa paikallaan
10. Maaliskuuta 2008
Tämän viikon painolukema (74.2kg) antaisi ymmärtää, että nykymenolla paino jyllää paikallaan. Suurin ongelma on varmaankin ollut, että taiji treenipäivien aikana sitä ensin erehtyy syömään töissä tukevasti, kun tietää olevansa vasta myöhään illalla kotona ja sitten sitä erehtyy vielä treeneihin matkatessa hakemaan pari karjalanpiirakkaa, jne. Tämän teorian paikkansa pitävyyden testaamista joudutaan nyt muutamalla viikolla lykkäämään. Vaelluslomareissun takia seuraava painonhallinta raportti tulee vasta vähän yli kahden viikon päästä. Siinä tullaan käymään kerralla parin viikon tapahtumat läpi ja pohditaan, että missä vaiheessa pääsen aloittamaan taas työpaikalle pyöräilyn.
Vuoden kymmennen viikon askelmittarin konkreettiset luvut näyttävät seuraavanlaiselta:
| päivä | kaikki | aerobiset | aika |  |
|---|---|---|---|---|
| maanantai | 12805 | 7635 | 67min | |
| tiistai | 9339 | 5519 | 47min | |
| keskiviikko | 13379 | 8911 | 77min | |
| torstai | 11528 | 6294 | 51min | |
| perjantai | 11458 | 6801 | 58min | |
| lauantai | 6596 | 1408 | 12min | |
| sunnuntai | 9030 | 5159 | 43min | |
| yhteensä | 74135 | 41727 | 5h 55min | |
| keskiarvo | 10591 | 5961 | 51min | |
| vuoden 2008 keskiarvo | 10736 | 6472 | 56min |
ylitalot.net on Juha, Erkki ja Leila Ylitalon yhteinen sivusto, jonne olemme laittaneet valokuviamme näytille tuttujen ja tuntemattomien iloksi.